Als 1. Zyklustag werten wir den Tag, an dem es „richtig“ zu bluten anfängt. Schmierblutungen zählen nicht als Blutungsstart. Wenn Sie vor dem Schlafengehen Blutungsstart haben, so zählt dieser Tag als 1. Zyklustag. Wenn Sie in der Früh aufwachen und dann die Periode feststellen, wird dieser Tag als 1. Zyklustag gewertet.
